霍山石斛鲜条贮存方法
新鲜的霍山石斛贮藏时最主要的是不能密闭。许多人怕新鲜的霍山石斛鲜条失去水分,将霍山石斛密闭在塑料袋中,结果导致霉变。新鲜的霍山石斛在透气条件下贮藏一年也不会腐烂,第二年还能在节上萌发新芽,枯而不死、僵而不烂,这也是霍山石斛非常神奇的地方。
为了不让霍山石斛发芽,家中少量霍山石斛鲜条可用纸或布袋包装后放入冰箱冷藏。带叶品,先将叶茎分开后存于0-7℃条件下冷藏,可确保3个月内无变质;若服用期超过3个月,用保鲜袋包好后冷冻,可保存半年。不带叶品真空包装,于0-7℃条件下可保质2半月,于冷冻条件下可保存8个月。
霍山石斛鲜条的服用量
建议每日用量20克内,首次服用十日内剂量可加倍
石斛是九大仙草之首,不但能提高免疫力、清目明神护肝胆,养胃滋肾,还可降血脂,预防心梗等疾病
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